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      經濟日報:借助中醫提高免疫力,牢記這四點

      發布時間:2020/05/18 14:09:42

      內容來源:經濟日報2020年5月11日12版
      記者:吳佳佳


      中醫藥在此次抗擊新冠肺炎疫情中發揮了重要作用。如何利用中醫藥提高人體免疫力?中醫是怎樣認識新冠病毒的?就公眾關注的問題,中國中醫科學院廣安門醫院主任醫師齊文升為大家答疑解惑。


      中醫講“正氣存內,邪不可干”,對于普通人來說,日常生活中,中醫藥可以提供哪些提高免疫力的方法?


      “平常要想讓正氣存內就要講究平衡,中醫認為免疫力是調整出來的,不是補出來的,上火了就需瀉火,有虛才能補,只有陰陽平衡才是正氣存內的狀態?!饼R文升介紹,傳染病的發生具有3個要素:一是傳染源,二是傳播途徑,三是易感人群。中醫在傳染病的預防上重視內因,著眼易感人群調理其體質,使身體正氣存內,就不易感染這些傳染病。


      怎樣保持陰陽平衡,正氣存內?中醫認為,有幾個方面需要注意:第一,順應四時季節氣候變化。人的起居生活要與四季相適應,要有適當有氧運動,保證充足睡眠,及時增減衣服。第二,要調節情緒。精神狀態的波動和變化會損傷到正氣,影響人體免疫力,因此要保持心態平和,避免負面情緒。第三,節制飲食,即飲食要均衡,不能偏食無度,尤其在夏季、冬季或者感冒時,要注意飲食清淡、營養。第四,可以適當藥物調理。如果經過上述生活起居調理仍有不適,比如上火、便秘、睡眠不好、乏力等,可通過中藥調理。


      中醫如何認識新冠肺炎?中醫藥在抗擊疫情中發揮了哪些作用?齊文升介紹,中醫認為新冠肺炎仍屬瘟疫范疇,具有疫毒,一般從口鼻而入,通過呼吸道侵入人體之后,病人常見表現有發燒、咳嗽——這是肺的癥狀,另外有腹瀉、乏力——這是脾的癥狀。國外新冠肺炎患者早期的癥狀之一是嗅覺、味覺喪失。而嗅覺主要是肺開竅于鼻,味覺主要是脾開竅于口——因此,中醫認為新冠肺炎病變部位仍在肺和脾。


      “關于病變性質,我們通過臨床觀察和總結認為,早期還是以濕毒為主,中期有化熱傾向,后期則耗傷正氣??偫ㄐ鹿诜窝椎恼麄€病程,中醫認為疫毒閉肺是它的核心病機?!饼R文升介紹,中醫藥在本次武漢新冠肺炎患者救治中發揮了很好作用。以第一批國家中醫醫療隊接管的武漢金銀潭醫院南一病區為例,醫療隊在黃璐琦院士帶領下,歷時兩個多月,一共治愈出院140名患者,其中經中西醫結合治療出院的達132人。與其他7個相似病區相比,南一病區死亡率最低,激素使用率也最低——中醫藥的療效比較確切。


      “中醫講用藥如用兵,中醫治療新冠肺炎不是某個單純的作用與某個單純的靶點,中醫講究君臣配伍,整體布局?!饼R文升說,從新冠肺炎患者整個病程來看,早期要以祛邪為主,到了中期清熱化濕比較多,后期則一般扶正較多。中醫講的是辨證論治,要根據病人病情的演變具體情況來辨證施治,這實際上就是中醫的用藥思路。

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